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Vorteile der Ayurveda-Ernährung für Kinder und schwangere Frauen

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Immer besorgt um die Gesundheit und Ernährung von schwangeren Frauen und Kindern, haben wir uns auf die konzentriert Ayurveda-Diät und in seinen gesundheitlichen Vorteilen.

Da das Füttern während der Schwangerschaft und in der frühen Kindheit für eine gute Gesundheit der Kinder unerlässlich ist, sollten Sie dies in Betracht ziehen Alle Optionen möglich, wie die Ayurveda-Diät, die einen ganz gesunden Lebensstil vorschlägt.

Ayurveda wird im Sanskrit als "Wissenschaft vom Leben" definiert. Handelt von eine alte orientalische Medizin Dies gehört zu ganzheitlichen Arzneimitteln, die vom gesamten Körper eingenommen werden und die nicht nur heilen, sondern vor allem die Lebensqualität verhindern und verbessern sollen.

Das Geheimnis eines gute Gesundheit Es ist in der Ernährung enthalten und das ist etwas, woran Ayurveda fest glaubt. Eine ausgewogene Ernährung versorgt Kinder mit allen Nährstoffen, die sie benötigen, und sorgt für eine gesunde Entwicklung und ein glückliches Wachstum.

Eine ayurvedische Diät während der Schwangerschaft zu befolgen oder sie Kindern zur Verfügung zu stellen, folgt nicht a Abnehmen Diät, aber die Lebensmittel zu wählen, die gemäß unserer Verfassung am besten zu uns passen. Darüber hinaus umfasst die ayurvedische Ernährung alle Arten von Lebensmitteln, sodass Vitamine und Nährstoffe garantiert sind.

Das Ayurveda-Diät Es unterscheidet Lebensmittel nach ihrem vorherrschenden Geschmack, enthält jedoch alle Lebensmittel, die eine schwangere Frau oder ein schwangeres Kind benötigt. Gemüse, Hülsenfrüchte, Obst, Fleisch, Getreide und Gewürze werden nach den Bedürfnissen des Körpers selbst kombiniert.

- Das Ziel dieser Art der Ernährung ist das allgemeine Wohlbefinden, die Vermeidung von Krankheiten und die Gewinnung der gesamten Energie aus der Nahrung. Es ist ratsam, zu einem zu gehen Ayurveda-Ernährungsexperte alle Vorteile dieser Diät zu erhalten, die fast ein Lebensstil ist, durch den ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist erreicht werden kann.

- Zusätzlich zu den Vorteilen in Form der Krankheitsprävention, die die ayurvedische Ernährung bietet, das Gleichgewicht dass es erreicht, reduziert die Nervosität von schwangeren Frauen und Kindern.

- Eine größere Nachtruhe wird auch durch seine Eigenschaften gegen Schlaflosigkeit erreicht und das macht das Tagesgesicht mit mehr Energie und Vitalität.

Laura Velez. Herausgeber unserer Website

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Bemerkungen:

  1. Deiphobus

    Etwas, das ich den RSS -Feed nicht abonnieren kann ...

  2. Alistair

    Ich denke du hast nicht Recht. Schreiben Sie in PM, wir werden diskutieren.

  3. Fernando

    Sie begehen einen Fehler. Schreiben Sie mir in PM, wir werden kommunizieren.

  4. Matthew

    Das ist wahr.



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