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Freunde und Schwangerschaft: Wie schön du bist!

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Ich gratuliere einer Freundin zu ihrer neuen Mutterschaft und liebe es. Mit meinen Glückwünschen teile ich Ihre Freude, Ihren Hoffnungszustand für die Ankunft eines neuen Kindes und werde als Mutter zu einer Komplizin, an die ich mich wenden kann, wenn Sie Fragen haben.

Eine ihrer Sorgen, nachdem der Arzt gerade ihre Schwangerschaft bestätigt und ihr mitgeteilt hat, dass alles sehr gut läuft, war, was zu tun ist, damit ihr Körper nach der Schwangerschaft wieder derselbe ist. Mit einem besorgten Gesicht fragte ich mich, ob es wahr ist, dass sich unsere Anatomie so sehr ändert, wie sie sagen. In diesem Fall habe ich es vorgezogen, das Eisen vom Problem zu nehmen und das Problem auf aufregendere Aspekte in Bezug auf Ihr Baby umzuleiten. Aber sie bestand wieder darauf und ich kam gleich zur Sache, denn die Wahrheit ist, dass die Der Körper wird durch Schwangerschaft und Stillzeit verändert Und während einige körperliche Veränderungen nur vorübergehend sind, bleiben andere bestehen.

Also erzählte ich ihr, was alle Mütter bereits wissen und es ist kein Geheimnis: Um zu verhindern, dass eine Schwangerschaft Spuren in uns hinterlässt, ist es das Wichtigste, uns selbst zu verhindern und maximal auf uns aufzupassen. Das Geheimnis oder der Schlüssel zur Sache ist zu wissen, wie man die Willenskraft sammelt, um konstant zu sein, wer auch immer sie bekommt. Ein praller Bauch, Liebesgriffe, Hautunreinheiten, Urinverlust und Haarausfall sind vorübergehende Rückschläge, die als Verbündete Bewegung und eine richtige Ernährung, Cremes mit Lichtschutzfiltern, Kegel-Übungen und Vitaminpräparate zur Folge haben. Dehnungsstreifen, Krampfadern und Cellulite sind eine andere Sache.

- Dehnungsstreifen: Der Kampf gegen die Spuren, die sie in unserer weiblichen Anatomie hinterlassen können, erfordert Disziplin und Willenskraft. Und es ist so, dass Dehnungsstreifen eine Folge der Dehnung der Haut an Bauch, Brust und Gesäß sind und kleine Narben hinterlassen, die, sobald sie auftreten, eine schwierige Lösung haben. Um dies zu verhindern, ist es am besten, mehrmals täglich bestimmte Cremes auf Hagebuttenbasis zu verwenden, einmal morgens und einmal abends.

- Krampfadern: Krampfadern stellen aufgrund des venösen Kompromisses, den das Wachstum der Gebärmutter auf die Beine ausübt, eine weitere Front dar, gegen die in der Schwangerschaft gekämpft werden muss. Kalte Cremes gegen Müdigkeit, die jeden Tag mindestens eine halbe Stunde lang laufen und die unteren Extremitäten während der täglichen Dusche mit kaltem Wasser erfrischen, verbessern den venösen Rückfluss und verhindern erweiterte Venen, die nach dem Eindicken nur schwer verschwinden können, insbesondere die dünnen Venen oder Besenreiser. Und schließlich ist es das vorrangige Ziel der Schönheit in der Schwangerschaft, die Orangenschale auf die Taille zu legen, bevor sie erscheint.

- Cellulite: Cellulite unterscheidet nicht zwischen Arten von Frauen, Alter oder körperlicher Hautfarbe. Es betrifft dünn oder prall und jung oder reif gleichermaßen. Aber mit dem Eintreffen der Schwangerschaft und den auftretenden hormonellen Veränderungen findet Orangenschale einen idealen Nährboden, um sich niederzulassen. Bewegung, gesunde Ernährung, Massagen und nach der Geburt bestimmte Institutsbehandlungen tragen zur Verbesserung bei, obwohl es schwierig ist, sie vollständig zu beseitigen.

Marisol Neu. Herausgeber unserer Website

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